Arroz integral de choquinhos
by @Tertúlia da Susy, em 30 de setembro de 2013
Quando confeciono lulas ou chocos grelhados, costumo guardar as cabeças para fazer um arroz. Desta vez decidi fazer com arroz integral.
Ingredientes
1 chávena de arroz integral Bom Sucesso
camarões descascados q.b.
cabeças de choquinhos q.b.
sal marinho Marnoto by Necton q.b.
1 fio de Azeite Castelo de Marvão
1 colher (sopa) de Refogado Compal da Horta
Preparação
Adicione o arroz e tempere de sal. Deixe cozer tapado em lume brando.
Junte as cabeças de choquinhos e os camarões descascados. Deixe cozer um pouco.
Sirva decorado a gosto.
12 Comments
Nham, tão bom :)
ResponderEliminarQue coisa boa...
ResponderEliminarUma refeição perfeita para mim.
Beijinhos
http://come-bebe-sorri-e-ama.blogspot.pt
Un plato que nos qusta en casa, el arroz, y este te ha salido fenomenal. Muy buena receta
ResponderEliminarun beso
Que bom aspecto! :)
ResponderEliminarAdoro arroz integral, mas demora tanto a cozer, que não faço tantas vezes! Adorei a sugestão com choquinhos*
ResponderEliminarÉ refeição que gosto mto, mas não aprecio o arroz integral!!!
ResponderEliminarFicou com um óptimo aspecto :)
beijinhos
Ah! Até que enfim um blog com receitas leves...
ResponderEliminaramei
Uma linda semana pra vc...
bjks
Blog da Biane
Um belo arrozinho e com menos calorias por ser integral :D boa :P
ResponderEliminarBeijos
olá,
ResponderEliminarQue excelente sugestão e mais saudável.
Beijinhos
mística-de-sabores.blogspot.pt
Gosto muito de choquinhos, mas nunca fiz arroz! Tem óptimo aspecto :)
ResponderEliminarBeijinhos*
humm mas que maravilha hummm bjs bs
ResponderEliminarQue bom aspeto!
ResponderEliminarBjinhoss